Füße, Einlagen und Haltung

Der Fuß zählt zu den aktivsten „Signalgebern“ für unsere Muskelsteuerung. Mit Hilfe dieser Informationen werden vom Gehirn die Spannungen in unseren Muskeln reguliert und so die Bewegungen und Gelenkbelastungen geregelt.

Sensomotorische Einlagen, wie wir sie verwenden, haben individuelle Druckpunkte, die von uns anhand der Muskelfunktionsteste und der 3D Haltungsanalyse festgelegt werden. Diese helfen dabei Muskeln abzustimmen und zu regulieren. Sie geben über Muskelketten und Faszien Informationen an das neuronale System weiter.

Das Ziel: Muskelketten sollen stabiler und Gelenkbelastungen geringer werden.

Wir verwenden in unserer Praxis sog. „Aktiv“ Einlagen. Diese geben kein Fußbett vor. Das Konzept besteht darin, auch die Fußmuskeln durch die Druckpunkte zu aktivieren um die Fuß Form in der Bewegung zu verbessern.

Im Gegensatz hierzu bezeichnet man die klassischen, geformten Einlagen als „passiv“, da deren Konzept im Wesentlichen in der passiven Unterstützung der Fußform besteht.

Sie haben ihre Stärke bei stark verformten Füßen, aktivieren die schwachen Fußmuskeln jedoch nur in geringem Maße. Welche Einlagenform empfohlen wird, muss individuell besprochen werden.

In unserer Praxis arbeiten wir zu über 80% mit „Aktiv-Einlagen“.