Das Intermittierende Höhentraining (IHHT)

Das Sauerstoff Höhentraining bringt die Energieproduktion Ihrer Zellen in Körper und Gehirn in Schwung. Durch den gezielten Einsatz von Höhenluft wird die Energieproduktion in den Mitochondrien, das sind die Energieprduzenten des Körpers, gesteigert. 

Damit ist für uns die IHHT (Intermittierendes Hypoxie–Hyperoxie Training) ein wichtiger Baustein in unserem Behandlungs Konzept. Bei welchen Erkrankungen wir diese Methode einsetzen und wie eine solches Training durchgeführt wird, erfahren Sie hier: