Die Mitochondrien sind die Energieproduzenten unserer Körperzellen. Ihre Funktion bestimmt darüber, wie schnell wir altern und wie gesund wir sind. Es gibt viele Faktoren, die die Funktion unserer Mitochondrien beeinflussen:
Unser Lebensstil, die Ernährung, Sport, die Darmfunktion und auch die Fähigkeit zu Entgiftung, um nur einige zu nennen.
Sind die Mitochondrien erst einmal geschädigt, beschleunigen sich krankhafte Prozesse im Körper und sind durch eine Veränderung der genannten Faktoren allein häufig nicht mehr umzukehren. Krankhafte Veränderungen wie Arthrosen, Abbau-Erscheinungen im Nervensystem, Muskelkrämpfe und Stoffwechselstörungen können das Ergebnis dieses Energiemangels der Körperzellen sein.
Hier setzt die Mitochondrien – Medizin ein.
Das intermittierende Sauerstoff-Höhentraining (IHHT) ist eine wichtige Säule der Mitochondrien-Medizin und hat in zahlreichen Studien seine gute Wirksamkeit gezeigt.
Im Sitzen wird den Patienten über eine Maske „dünnere“ Höhenluft im Wechsel mit sauerstoffreicher Luft angeboten. Dies entspricht einem Zell-Training. Der Körper soll so angeregt werden, neue Mitochondrien aufbauen und die Energieproduktion zu steigern.
Die meisten Patienten empfinden die IHHT als sehr entspannend und erholsam.
Wir empfehlen die IHHT bei:
- Energiemangelzuständen wie z.B. „Post-COVID“.
- Störungen der Nerven-Funktion, „Brain Fog“
- Allgemeiner Muskelschwäche – Verbesserung der Kondition
- Arthrose, Demenz
- Hohem Blutdruck, Herz- Kreislauferkrankungen
- Stoffwechselstörungen wie Hypercholesterinämie, Diabetes Typ 2
- Hauterkrankungen, Haarausfall
- Darmerkrankungen
Dauer einer IHHT-Sitzung: ca. 45 Minuten
Für einen optimalen Effekt empfehlen wir eine Serie von 8 Behandlungen.